WBCで活躍した近藤選手が取り入れているトレーニングとして メンタルビジョントレーニングがメディアで紹介されました! メンタルビジョントレーニングを取り入れたことで…
コラム・ブログ
青学アメフト部ディフェンスメンバー向けセミナー
青山学院大学アメフト部のメンタルサポート。 前回のオフェンスメンバーへのセミナーに続き 今回はディフェンスメンバーへのセミナーでした。 ディフェンスチームとしての方向性や 各ポジションリーダーに求…
青山学院大学アメフト部 今年度のメンタルサポートスタート!
サポートさせていただいている青山学院大学アメフト部も 新シーズンへ向けて始動し メンタルサポートもスタートしました。 今回はオフェンスメンバーでのユニットコーチング。 オフェンスチームとしての方向…
女子ボクシング津端ありさ選手のメンタルサポートがスタート!
新たに メンタルコーチングとメンタルビジョントレーニングで 女子ボクシング津端ありさ選手の サポートをさせていただくこととなりました。 目標の達成へ向けて、全力でサポートさせていただきます! …
栃木県へ高校サッカー部のメンタルサポート
新チームとしてどこを目指すのか 継続サポートさせていただいている 高校サッカー部のサポートのため栃木県に行っていました。 メンタルコーチングでは 3年生が抜け 来月には新入生も入ってくるこのタイミ…
メンタルコーチング&メンタルビジョントレーニング 車いすテニス選手とのセッション
メンタルコーチング&メンタルビジョントレーニングでサポートさせていただいている 車いすテニス選手とのセッション。 メンタルコーチングでは 本番前や本番中の気持ちの切り替えや セルフコントロールについて を…
パフォーマンスアップのために時間を有効に使いたい
中学生野球選手へのメンタルコーチングとメンタルビジョントレーニングでの継続サポート。 今回のメンタルコーチングでは 「パフォーマンスアップのために時間を有効に使うには」 ということがテーマとなりました。 …
その場にあるものを使ってリソースフルに!人間関係の悩みをメンタルコーチングで解消!
スポーツメンタルコーチングでは 相手の中にある答えが湧き出てくる(引き出す)ための関わりの1つとして 登場人物やその関係性を見える化します。 こうすることで 頭の中だけで考えるだけよりも そこに関わる登場…
ウォーミングアップは戦闘可能状態への移行!Sportube(スポーツ部)
寺中トレーナーとともに運営している youtubeチャンネル『Sportube(スポーツ部)』 今回の動画は アスリートには必須のウォーミングアップ! 軽く走って、ストレッチして終わり… ではなく…
車いすカーリングナショナルチームのメンタルサポートのため軽井沢へ!
車いすカーリングナショナルチームのメンタルサポートのため 軽井沢に行っていました。 目標を達成するため 理想のチームにするため より良いコミュニケーションを取るため 現状に目を向け 目標を明確にし…
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