家族でメンタルビジョントレーニング！ 中学生野球選手をメンタルコーチング&メンタルビジョントレーニングでサポートさせていただいていますが、選手との1on1コーチングに加えて、メンタルビジョントレーニングはいつもご…
家族でメンタルビジョントレーニング
2022年05月
甲子園まであと一歩！高校野球チームを強化するメンタルトレーニング
スポーツにおいて、「心・技・体」の3つの要素が大切だとよく言われます。 高校野球チームを勝利に導くためにも、この3つのバランスが大きなカギを握っているのです。 今回は、その中でもチームの雰囲気を左右する、部員の「心」の強…
関東大学ボクシングリーグ戦
リーグ戦初戦、見事勝利！ メンタルサポートさせていただいている大学ボクシング部のリーグ戦初戦の応援のため、後楽園ホールに行ってきました。 ボクシングのリーグ戦を生で観戦するのは今回が初めて。 個人競技だけどチームで戦う独…
高校の必修科目でメンタルビジョントレーニング！
今年度よりメンタルビジョントレーニングが必修科目となっている、八王子高校アスリート科で講師をさせていただいています。 部活動以外でもスポーツのパフォーマンスを高めるための時間が用意されている素晴らしい環境の中で、少しでも…
選手の主体性を高め、可能性を引き出すためのコーチとしての6つの信念
暴言、暴力、体罰、根性論、勝利至上主義・・・ 昨今のスポーツ現場において問題となっていることの根底にあるのは 指導者の価値観を押し付け 一方的に評価・判断・分析をし そもそも選手を信じ切れていない という『…
伸びしろ・可能性は無限大！メンタル強化の重要性
スポーツにおいて高いパフォーマンスを発揮するために、メンタル強化が必要と感じているスポーツ選手や指導者、保護者の方は増えてきているといえるでしょう。 このコラムではメンタル強化に有効なスポーツメンタルコーチングの関わり方…
