メンタルコーチング&メンタルビジョントレーニングでサポートさせていただいている 車いすテニス選手とのセッション。 メンタルコーチングでは 本番前や本番中の気持ちの切り替えや セルフコントロールについて を…
メンタルコーチング&メンタルビジョントレーニング 車いすテニス選手とのセッション
2023年02月
パフォーマンスアップのために時間を有効に使いたい
中学生野球選手へのメンタルコーチングとメンタルビジョントレーニングでの継続サポート。 今回のメンタルコーチングでは 「パフォーマンスアップのために時間を有効に使うには」 ということがテーマとなりました。 …
その場にあるものを使ってリソースフルに！人間関係の悩みをメンタルコーチングで解消！
スポーツメンタルコーチングでは 相手の中にある答えが湧き出てくる（引き出す）ための関わりの1つとして 登場人物やその関係性を見える化します。 こうすることで 頭の中だけで考えるだけよりも そこに関わる登場…
ウォーミングアップは戦闘可能状態への移行！Sportube（スポーツ部）
寺中トレーナーとともに運営している youtubeチャンネル『Sportube（スポーツ部）』 今回の動画は アスリートには必須のウォーミングアップ！ 軽く走って、ストレッチして終わり… ではなく…
車いすカーリングナショナルチームのメンタルサポートのため軽井沢へ！
車いすカーリングナショナルチームのメンタルサポートのため 軽井沢に行っていました。 目標を達成するため 理想のチームにするため より良いコミュニケーションを取るため 現状に目を向け 目標を明確にし…
サポートチームの選手との1on1セッション
継続チームサポートの中では 全体へのチームセミナーだけでなく 選手個人個人に関わる 1on1でのセッションもさせていただきます。 メンタルサポートさせていただいている 東京農業大学ボクシング部では リーグ戦や全日…
車椅子テニス高室侑舞選手のメンタルサポート
メンタルコーチング&メンタルビジョントレーニングで サポートさせていただいている車いすテニスの高室侑舞選手 メンタルビジョントレーニングでは 得意な視覚機能と伸びしろのある視覚機能がはっきりしてい…
