コラム・ブログ

その場にあるものを使ってリソースフルに!人間関係の悩みをメンタルコーチングで解消!

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スポーツメンタルコーチングでは 相手の中にある答えが湧き出てくる(引き出す)ための関わりの1つとして 登場人物やその関係性を見える化します。 ⁡       こうすることで 頭の中だけで考えるだけよりも そこに関わる登場…

車いすカーリングナショナルチームのメンタルサポートのため軽井沢へ!

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車いすカーリングナショナルチームのメンタルサポートのため 軽井沢に行っていました。 ⁡ ⁡   目標を達成するため ⁡ 理想のチームにするため ⁡ より良いコミュニケーションを取るため ⁡ 現状に目を向け 目標を明確にし…

サポートチームの選手との1on1セッション

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継続チームサポートの中では 全体へのチームセミナーだけでなく 選手個人個人に関わる 1on1でのセッションもさせていただきます。   ⁡ メンタルサポートさせていただいている 東京農業大学ボクシング部では リーグ戦や全日…

あらゆるスポーツ選手に必要な肩甲骨周りの可動域トレーニング Sportube(スポーツ部)

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『Sportube(スポーツ部)』 今回の動画は 肩甲骨周りのトレーニング方法について! ⁡   ⁡   スポーツメンタルコーチ・メンタルビジョントレーニングインストラクターに加えて アーチェリーコーチとしても多くの選手…

女子プロボクサー千本瑞規選手のトレーニング風景を大公開!Sportube(スポーツ部)

女子プロボクサー千本瑞規選手のトレーニング風景を大公開!Sportube(スポーツ部)サムネイル
フィジカルトレーナー寺中靖幸さんと共に運営している YouTubeチャンネル 『Sportube(スポーツ部)』 今回の動画は ボクシング東洋太平洋女子ミニマム級チャンピオン 女子プロボクサー千本瑞規選手のトレーニング風…
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