コラム・ブログ

スポーツメンタルコーチングでは 相手の中にある答えが湧き出てくる（引き出す）ための関わりの1つとして 登場人物やその関係性を見える化します。 ⁡       こうすることで 頭の中だけで考えるだけよりも そこに関わる登場…

寺中トレーナーとともに運営している youtubeチャンネル『Sportube（スポーツ部）』   今回の動画は ⁡ アスリートには必須のウォーミングアップ！       軽く走って、ストレッチして終わり…   ではなく…

車いすカーリングナショナルチームのメンタルサポートのため 軽井沢に行っていました。 ⁡ ⁡   目標を達成するため ⁡ 理想のチームにするため ⁡ より良いコミュニケーションを取るため ⁡ 現状に目を向け 目標を明確にし…

継続チームサポートの中では 全体へのチームセミナーだけでなく 選手個人個人に関わる 1on1でのセッションもさせていただきます。   ⁡ メンタルサポートさせていただいている 東京農業大学ボクシング部では リーグ戦や全日…

メンタルコーチング&メンタルビジョントレーニングで サポートさせていただいている車いすテニスの高室侑舞選手     ⁡   メンタルビジョントレーニングでは 得意な視覚機能と伸びしろのある視覚機能がはっきりしてい…

『Sportube（スポーツ部）』 今回の動画は 肩甲骨周りのトレーニング方法について！ ⁡   ⁡   スポーツメンタルコーチ・メンタルビジョントレーニングインストラクターに加えて アーチェリーコーチとしても多くの選手…

オンラインでの遠隔サポート 関西地方在住の剣道選手からのご依頼で 完全オンラインでのメンタルコーチング・メンタルビジョントレーニングの 継続サポートをさせていただいています。     ⁡   メンタルビジョントレーニング…

フィジカルトレーナー寺中靖幸さんと共に運営しているYouTubeチャンネル 『Sportube（スポーツ部）』 今回の動画は ボールを使ってできる フットワークリアクションキャッチトレーニング です。 ⁡ 動画はこちら …

フィジカルトレーナー寺中靖幸さんと共に運営している YouTubeチャンネル 『Sportube（スポーツ部）』 今回の動画は ボクシング東洋太平洋女子ミニマム級チャンピオン 女子プロボクサー千本瑞規選手のトレーニング風…

私がスポーツメンタルコーチングを学んだ フィールド・フロースポーツメンタルコーチ養成講座の12期が 先日終了しました。   5期卒業後はその講座でサブ講師をしているのですが 12期生には元プロテニスプレーヤー杉山愛さんが…