それぞれの競技特性が視覚機能に現れる

栃木県の烏山高校サッカー部、野球部合同での

メンタルビジョントレーニング

 

 

サッカー部は周辺視のトレーニングが得意

野球部は瞬間視のトレーニングが得意

競技特性によって同じトレーニングをしても

違いが見られるのが興味深いポイントです。

 

 

 

今後は部同士で競い合うようなトレーニングメニューを考えるのも

面白いかなと思います。

 

 

後半はサッカー部のみでのメンタルコーチング。

 

 

心技体だけにとどまらず

戦術や環境

道具、コミュニケーション

モチベーションや本番での実力発揮など

すべての面において

自分自身の伸びしろがどこにどれくらいありそうかを

探求していただきました。

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