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高校の必修科目でメンタルビジョントレーニング!

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今年度よりメンタルビジョントレーニングが必修科目となっている、八王子高校アスリート科で講師をさせていただいています。 部活動以外でもスポーツのパフォーマンスを高めるための時間が用意されている素晴らしい環境の中で、少しでも…

青山学院大学アメリカンフットボール部メンタルコーチング③チーム全体向け

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幹部向け、4年生向けに続いての3本目はチーム全体向けセミナー。 コーチング的コミュニケーションの基本 チーム全体向けセミナーではメンタルコーチングの導入として、まずは一番基本となるコーチング的コミュニケーションの『聴く』…

青山学院大学アメリカンフットボール部メンタルコーチング②新4年生向け

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青山学院大学アメリカンフットボール部チームセミナーの2本目は、今シーズン最終学年となる新4年生の皆さん向け。 新4年生の皆さんには 『今シーズンのタイムライン』 を歩いてどんなシーズンにしたいかをイメージし、プランニング…

青山学院大学アメリカンフットボール部メンタルコーチング①幹部向け

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メンタルサポートさせていただいている青山学院大学アメリカンフットボール部の皆様に、チームセミナーをさせていただきました。 今回は新チーム始動のタイミングということで、 ・新幹部向け ・新4年生向け ・全体向け の3本立て…

フィールド・フロー スポーツメンタルコーチ養成講座を受講して

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スポーツメンタルコーチングとは   私はアーチェリー選手としての現役生活を終え、選手をサポートする側に回りたいと考え「一般社団法人フィールド・フロー スポーツメンタルコーチ養成講座」の5期生となり、スポーツメン…

スポーツメンタルコーチングとの出会い

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私がスポーツメンタルコーチングと出会ったのは、まだ実業団チームでアーチェリー選手をしているときのことでした。   スポーツメンタルコーチ養成講座のクラスに、現役スポーツ選手としてオブザーバー参加させて頂いたこと…
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