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    3本のタイムライン メンタルコーチングとメンタルビジョントレーニングでチームサポートをさせていただいている東京農業大学ボクシング部。   リーグ戦真っ最中のチームコーチングでは、ここまで「本番発揮力」について扱う…

スポーツメンタルコーチングでは体感覚からの気づきを重視 スポーツメンタルコーチングでは頭で考えるだけでなく   身体を動かしながら考えたり   動きながらタイムライン上で整理したり   実際のフォームで動きながら探求する…

家族でメンタルビジョントレーニング！ 中学生野球選手をメンタルコーチング&メンタルビジョントレーニングでサポートさせていただいていますが、選手との1on1コーチングに加えて、メンタルビジョントレーニングはいつもご…

リーグ戦初戦、見事勝利！ メンタルサポートさせていただいている大学ボクシング部のリーグ戦初戦の応援のため、後楽園ホールに行ってきました。 ボクシングのリーグ戦を生で観戦するのは今回が初めて。 個人競技だけどチームで戦う独…

今年度よりメンタルビジョントレーニングが必修科目となっている、八王子高校アスリート科で講師をさせていただいています。 部活動以外でもスポーツのパフォーマンスを高めるための時間が用意されている素晴らしい環境の中で、少しでも…

本番になると身体が動かなくなる 以前、継続サポートをさせていただいているボクシング選手から   「試合になると身体が重たく感じて、全然思うように動けなくなる」   と相談を受けたことがあります。 &n…

幹部向け、4年生向けに続いての3本目はチーム全体向けセミナー。 コーチング的コミュニケーションの基本 チーム全体向けセミナーではメンタルコーチングの導入として、まずは一番基本となるコーチング的コミュニケーションの『聴く』…

青山学院大学アメリカンフットボール部チームセミナーの2本目は、今シーズン最終学年となる新4年生の皆さん向け。 新4年生の皆さんには 『今シーズンのタイムライン』 を歩いてどんなシーズンにしたいかをイメージし、プランニング…

メンタルサポートさせていただいている青山学院大学アメリカンフットボール部の皆様に、チームセミナーをさせていただきました。 今回は新チーム始動のタイミングということで、 ・新幹部向け ・新4年生向け ・全体向け の3本立て…

スポーツメンタルコーチングとは   私はアーチェリー選手としての現役生活を終え、選手をサポートする側に回りたいと考え「一般社団法人フィールド・フロー　スポーツメンタルコーチ養成講座」の5期生となり、スポーツメン…