メンタルサポートさせていただいている
車いすカーリングナショナルチームの日本代表選手、強化選手を対象に
メンタルコーチングセミナーを実施させていただきました。
代表メンバーも変わるタイミングで新たな関わりのスタート。
継続チームサポートの初回はその時のご依頼内容にもよりますが、スポーツメンタルコーチングのベースとなる基本的なことを導入としてお伝えさせていただくことが多いです。
今回は
- コーチング的コミュニケーションとは
- 自分会議促進のための方法
- セルフコントロールについて
- 本音でポジティブなリクエスト
などの内容を扱いました。
ENnectionのスポーツメンタルコーチングは
こちらから何かを押し付けたり
わかったようなアドバイスをする関わりではなく
自分自身で考え
気づくことができるような
『自分会議力を高める』サポートのため
自分自身とのコミュニケーションの質や
仲間とのコミュニケーションの質を高められるような内容をご提供することも
継続的にサポートさせていただくうえで
重要なポイントになります。
長年にわたり競技を共にされている方同士でも
「いつもと違ったコミュニケーションが取れた」
と感想をくださり
第三者が加わることによるコミュニケーションの促進を感じていただけたようです。
車いすカーリングナショナルチームの皆さんの
成長サイクルが加速し
チームとしてシナジーが起きるよう
引き続き応援させていただきたいと思います！
