試合前のサポートはオンラインで!
メンタルコーチングとメンタルビジョントレーニングでサポートさせていただいている
東京農業大学ボクシング部の皆さん。
調整・減量真っ最中のチームコーチングは、各自が自身の部屋からリラックスして受けられるようにとの監督のご要望で、オンラインセミナーの形で実施させていただきました。
試合終了後
どの場面で
どんな景色を見ていたいのか
何を感じていたいのか
その先どうなりたいのか
描いた姿になるために
悔いを残さないために
最高の未来を描くために
自分のために
チームのために
どんなことができるか
どこかに更なる伸びしろはないか
どんな1週間を過ごせると良いか
などなど
自身の伸びしろ、チームの伸びしろを探求していただきました。
それぞれが取り組みレベルを少しずつ上げて
最高のパフォーマンスを発揮するための準備をする
そのための刺激となる時間になっていると嬉しいです