フィジカルトレーナー寺中靖幸さんと共に運営しているYouTubeチャンネル 『Sportube（スポーツ部）』 今回の動画は ボールを使ってできる フットワークリアクションキャッチトレーニング です。 トレーニングの見本として 自分も動画に登場していますが 現役の時のようにはなかなか動けない… 引退後の運動不足を痛感しました。 ぜひチャレンジしてみてください！
