スポーツ選手の指導を行っていると「能力は高いのに、成果が出ない」というような悩みが生じることが多くあるでしょう。スポーツは技術だけではうまくいかないことがほとんどです。 とくにチームスポーツは仲間との関係性が非常に重要に…
2022年02月21日
スポーツメンタルコーチング!メンタル強化で最大限実力を発揮
「試合本番で緊張して十分なパフォーマンスができない」「モチベーションが保てず、やる気が出ない」「ここぞという時に集中できない」など、スポーツをしているとメンタル面でさまざまな悩みが生じてきます。 そんな方は、メンタルコー…
勝利だけではない?スポーツ指導者の本来の役割とはどんなもの?
スポーツを指導していると、「選手の能力が伸びない」「選手のモチベーションが低く、あまり意欲が感じられない」 といった悩みが生じることも少なくないでしょう。チームを良くするために日々試行錯誤しているけどなかなか成果に現われ…
スポーツにおいて、自立とは異なる「主体性」とは?主体性を身につける方法
チームスポーツをしていると「主体性」のある行動をしなさいと言われることはないでしょうか。そう言われると「主体性ってどんな行動?姿勢?」と疑問に思われる方も多いでしょう。スポーツにおける「主体性」とは、「自立」とはまた異な…